La mejor ropa interior térmica para mujeres de 2023

Cinco mochileros probaron diez capas base diferentes para encontrar las opciones más cálidas y delgadas para su próxima aventura.

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Un par de ropa interior térmica de calidad es una de las mejores inversiones que puedes hacer. Estas capas de alto rendimiento maximizan el calor, eliminan el sudor y desaparecen debajo de todo, desde chaquetas acolchadas hasta suéteres de cachemira. Probamos la mejor ropa interior térmica para mujeres de las mejores marcas como Ibex, Smartwool, Patagonia, Outdoor Research, Black Diamond, Montbell, Decathlon, Uniqlo y Kari Traa para ver cuáles tenían mejores resultados en cuanto a calidez y comodidad en una variedad de condiciones.

Cinco editores y colaboradores de Outdoor Life probaron ropa interior térmica para mujeres durante cinco días mientras viajaban con mochila por una sección del Oregon Coast Trail a finales de abril. Llevábamos cargas de entre 20 y 30 libras en las mejores mochilas ultraligeras mientras recorríamos más de 15 millas por día. Las temperaturas variaron desde el frío de la mañana a mediados de los cuarenta hasta los 80 grados, lo que nos da una idea de cómo cambian estas diferentes capas de ropa interior térmica a medida que aumentan tanto la temperatura corporal como la temperatura ambiente.

Al final del viaje, cada evaluador se llevó varias capas a casa para continuar con las pruebas tanto en el campo como en el campo. Después de meses de pruebas, evaluamos la ropa interior térmica de mejor rendimiento para una variedad de aplicaciones.

Montbell

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La camisa y las mallas ligeras de lana Montbell Super Merino tenían todo lo que queríamos: una sensación suave y cómoda en la piel, excelente termorregulación, buen ajuste y un precio asequible. Los evaluadores notaron que era sorprendentemente suave dado el alto porcentaje de lana merino y que abrazaba su cuerpo más que otras capas que probamos. Esto es útil tanto para eliminar rápidamente el sudor de la piel como para reducir el volumen cuando se coloca otra ropa encima.

El alto contenido de lana merino significó que podíamos pasar más tiempo entre lavados con esta capa que con la ropa interior térmica sintética que probamos; pero aun así, terminamos lavando nuestra blusa favorita con frecuencia durante la primavera y el verano. Nos complace informarle que todavía se ve igual que cuando lo recibimos por correo por primera vez: sin bolitas, sin hilos sueltos, sin agujeros. Esto es doblemente impresionante dado que esta capa es tan delgada que es prácticamente transparente.

Diamante negro

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Los evaluadores quedaron impresionados por lo bien que se desempeñó esta capa en todo el espectro de condiciones de verano, desde nieve alpina hasta humedad y calor. "Nunca me sobrecalenté ni me empapé, ni siquiera cuesta arriba", dijo un evaluador, quien notó que la media cremallera facilitaba la ventilación. Los orificios para los pulgares y la capucha también brindaron a nuestros evaluadores una excelente cobertura, ayudando a proteger sus brazos y cabeza de la exposición al sol. Incluso después de varios días de uso (nuestro récord fue de cinco días entre lavados), todavía se sentía suave contra la piel y se observó que era comparativamente más ajustado que capas similares como Ibex Woolies Tech o Outdoor Research Alpine Onset Merino.

Nuestro evaluador con sede en Alaska también notó que el tejido de este material es lo suficientemente apretado como para mantener a raya a los mosquitos, algo que apreció cuando tenía veinte a la vez mientras caminaba por el área de Denali a principios del verano.

lana inteligente

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Si necesita el calor adicional de la ropa interior térmica para mujeres pero le preocupa que le provoque una sudoración excesiva, entonces la camiseta y los leggings Smartwool Intraknit son los artículos para usted. Nuestro evaluador más sudoroso permaneció seco todo el día mientras caminaba con una mochila completa por el sendero de la costa de Oregón a temperaturas superiores a los setenta grados. Esto se debe a las zonas de ventilación distribuidas en el cuerpo, donde el tejido es notablemente poroso, lo que permite que el calor y la humedad escapen donde se acumulan y, al mismo tiempo, mantienen caliente el resto del cuerpo. Al igual que Montbell Super Merino Wool y Black Diamond Solution 150 Merino, estas capas se ajustaban a la forma, y ​​nuestro evaluador más grande señaló que tanto la parte superior como la inferior se ajustaban excepcionalmente bien en comparación con otros modelos que analizamos. Notaron que la parte inferior de cintura alta y la parte superior más larga significaban que no había espacios en la cobertura, algo que apreciaron particularmente.

Smartwool Intraknit tenía un par de desventajas. La primera es que nuestros evaluadores descubrieron que las zonas de ventilación eran con demasiada frecuencia una calle de doble sentido: si no generaban suficiente calor corporal, el aire frío comenzaba a regresar. Las áreas de ventilación de menor volumen también eran propensas a atrapar y engancharse, lo que significa que la capa probablemente se desgastará más rápido que otras selecciones en esta lista.

Patagonia

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La mayoría de las veces, buscamos ropa interior térmica que podamos colocar debajo de la ropa que ya tenemos. Ya sea una camisa absorbente debajo de nuestra chaqueta acolchada o una fina capa extra que desaparece debajo de nuestra ropa de campo, es poco probable que alguien lo vea. Pero a veces todo lo que quieres es una capa térmica liviana que realmente pueda funcionar en temperaturas frías para colocarla encima de la mejor camiseta de senderismo.

Esto es la Patagonia Capilene Midweight. Queda genial cuando se coloca sobre cualquier cosa. Este peso medio me mantiene abrigado y absorbe el sudor. Todavía se ve bien después de docenas de lavados (solo un poco de formación de bolitas) y, para ser una capa totalmente sintética, no retiene particularmente el exceso de olor. Aún mejor: es una opción asequible para las personas que buscan agregar una capa que lo haga todo a su guardarropa.

Cabra montés

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Antes de empezar a usar las Ibex Woolies 2, no era raro verme empezar a correr en invierno con una chaqueta acolchada. Incluso si eso significaba que tenía que llevarlo alrededor de mi cintura durante cuatro millas y media, sentí que estar caliente durante la primera media milla (al menos en la parte superior de mi cuerpo) lo compensaba con creces.

El Ibex Woolies 2 ha cambiado las reglas del juego para mí. Esta gruesa capa totalmente de merino no solo me mantiene abrigado al comienzo de las carreras en temperaturas bajo cero con nada más que un sostén deportivo y un par de pantalones cortos, sino que también es excelente para regular la temperatura y controlar la humedad: cuando He calentado lo suficiente como para quitarme esta capa. Puedo confiar en que es porque mi cuerpo está lo suficientemente calentado (y seco) para soportar el frío del aire exterior. La chaqueta acolchada no ha aparecido desde que comencé a usarlas. Aún mejor es que después de una temporada completa de uso regular, esencialmente parecen nuevos, sin bolitas ni agujeros: espero que duren muchos, muchos años de uso.

Uniqlo

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Nuestros evaluadores, muchos de los cuales se identifican como si tuvieran frío, estaban obsesionados con la serie Uniqlo Heattech Ultra Warm. Si bien varios de nosotros estábamos familiarizados con la línea Heattech estándar de Uniqlo (que ha sido un pilar del senderismo económico durante una década), la serie Ultra Warm era una de las prendas interiores térmicas más cómodas y cálidas que cualquiera de nosotros había probado. Nuestro evaluador de Alaska dice que planea “vivir con estos durante todo el invierno alrededor de mi cabaña”, mientras que otro espera que Uniqlo simplemente salga con una manta de este material. La única desventaja de estas capas es que son bastante gruesas; planee colocarlas debajo de ropa más holgada para cuando las temperaturas bajen a los 30 o menos.

campo puro

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En condiciones de frío extremo, las capas base calientes son un sueño. La lana proporciona un excelente aislamiento, mientras que pequeñas baterías calientan dos paneles cableados en cada capa. Simplemente cargue las baterías de 4 onzas y deslice una en cada bolsillo. En la camiseta con capucha, el bolsillo con cremallera está cosido y en los pantalones, un bolsillo en la pierna para guardar la batería y un pliegue de tela cubre la parte superior. Los probé mientras esquiaba de noche a temperaturas de un solo dígito. El calor era especialmente agradable sentado en un remonte frío y oscuro, sin protección contra el viento.

Puedes controlar los niveles de calor desde una aplicación en tu teléfono para no tener que cavar debajo de un montón de capas para ajustar la temperatura. La capucha con orificios para los pulgares es cómoda y los paneles calefactores mantienen la espalda caliente. Sin embargo, no usaría esta capa sin la batería ni en caminatas largas porque es pesada y se pueden sentir los cables. Pero el forro de poliéster transpirable es suave mientras que las fibras huecas de merino atrapan el calor.

Los pantalones definitivamente tienen margen de mejora. No ajustan bien, tienen una cintura baja y ancha y no hay suficiente espacio en el asiento. También se ajustan a mi estructura de 5 pies y 7 pulgadas como capris, lo cual está bien con botas de esquí, pero si estás cazando, paseando al perro o al aire libre, usa calcetines altos y gruesos para compensar esta importante brecha en la cobertura. .

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Si bien tanto el Ibex Woolies Tech como el Outdoor Research Alpine Onset Merino 150 fueron opciones sólidas que funcionaron bien en el campo, nuestros evaluadores sintieron que su precio más alto y su corte más holgado los hacían menos funcionales como ropa interior térmica para mujeres. Nos sorprendió especialmente la amplitud del Outdoor Research Alpine Onset Merino 150 (reduzca el tamaño una vez si está entre tallas). Dicho esto, ambas son excelentes capas que te mantendrán abrigado en una variedad de condiciones si las encuentras en oferta.

Estábamos entusiasmados de probar la marca femenina Kari Traa, pero al final nos decepcionó su desempeño. Eran sorprendentemente ásperos, hasta el punto de que varios evaluadores se los quitaron y corrieron el riesgo de pasar frío en lugar de seguir usándolos. También nos decepcionó la cantidad de embalaje en el que venían sus capas, fácilmente el más excesivo (y difícil de acceder) de todo lo que vimos.

Decathlon fabrica una amplia gama de equipos de menor precio destinados al mercado de nivel básico, por lo que teníamos curiosidad por ver cómo se compararían sus capas base de merino. Desafortunadamente, nuestros evaluadores los encontraron notablemente menos cómodos que otros que probamos. Dado lo cerca que está el precio de nuestra mejor elección general, creemos que la mayoría de las personas estarán más felices gastando un poco más en la calidad de los Montbell, mientras que cualquiera que busque una verdadera elección de presupuesto estará mejor atendido por el costo extremadamente bajo del Uniqlo sintético. Serie Heattech Ultra Warm.

El mejor material para la ropa interior térmica es la lana merino, ya que la lana es conocida por su regulación térmica y retiene el calor mucho mejor que las fibras sintéticas. Esto se debe a que la lana merino es naturalmente semihueca, lo que le permite atrapar el calor sin agregar peso. Otro beneficio de la lana en la ropa interior térmica es que la lanolina natural repele el olor. Merino no capta olores con el tiempo (como suelen hacerlo los sintéticos), y nuestros evaluadores descubrieron que se pueden usar varios días seguidos sin apestar. Si bien los tratamientos modernos de lana la hacen más cómoda que los suéteres de lana ásperos de antaño (la merina también tiene fibras naturalmente más suaves), todavía no es tan cómoda como otras fibras. Para agregar comodidad (y durabilidad), el merino se combina frecuentemente con fibras sintéticas como nailon y poliéster, así como elastano o spandex para darle un poco de elasticidad.

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Nuestros evaluadores observaron capas con una variedad de características, incluidas cremalleras de un cuarto, orificios para los pulgares en las mangas y capuchas. Si planea usar su ropa interior térmica debajo de una capa existente, es mejor evitar características adicionales como estas, ya que agregarán volumen innecesario (y potencialmente costarán). Sin embargo, si planeas usar tu ropa interior térmica como capa base activa para hacer senderismo, estas características pueden agregar calidez y protección adicionales.

Colocar capas de material grueso debajo de la ropa que ya tienes puede resultar incómodo. Busque un material fino con buena sensación en la piel al hacer su selección.

La mejor ropa interior térmica suele estar hecha de lana merino de calidad fina, lo que puede hacerla bastante cara. La ropa interior térmica sintética normalmente costará menos, pero puede captar y retener olores con el tiempo.

Nuestros evaluadores han usado ropa interior térmica de lana merino para mujeres durante hasta cinco días seguidos sin notar ningún olor. La ropa interior térmica que incorpora materiales sintéticos, o que son totalmente sintéticas, captará y retendrá los olores mucho más fácilmente.

Según nuestra experiencia, las térmicas funcionan mejor si están bastante ajustadas a la piel. Esto ayuda a maximizar el aislamiento y, en el caso de la ropa interior térmica de merino, mejora su capacidad para eliminar la humedad de la piel si empiezas a sudar.

Si tiene frío en los meses de otoño e invierno (nuestros evaluadores ciertamente lo hacen), entonces la ropa interior térmica puede marcar una gran diferencia en qué tan cálida es su temperatura central. Algunas de las mejores capas pueden lograr esto sin agregar un volumen notable a tu atuendo.

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Si constantemente siente frío cuando está afuera en los meses de otoño e invierno, entonces puede ser el momento de considerar comprar un par de pares de ropa interior térmica. Nuestro grupo de cinco mujeres probadoras los llevó de mochilero durante varios días durante la primavera con temperaturas que llegaban a los cuarenta grados y una humedad constantemente alta. Hemos reunido nuestras selecciones favoritas de ese viaje (muchas de las cuales seguimos usando en nuestra vida en el campo y en el campo) para ayudarlo a mantenerse abrigado en los meses fríos que se avecinan:

Lancaster es redactora de equipos de Outdoor Life, donde se enfoca en pruebas en profundidad de equipos para mochileros y campamentos, con un interés particular en equipos livianos y ultraligeros. Vive en el noroeste del Pacífico con su marido y su hija. Contacta con el autor aquí.

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